3 วิธีเพิ่มความสูงให้กับลูกน้อย ไม่ยากอย่างที่คิด
เรื่องราวดีๆจาก Promom สำหรับคุณแม่และลูกน้อย
การดูแลลูกรักให้มีโอกาสเติบโตและตัวสูงเต็มศักยภาพ เป็นของขวัญล้ำค่าที่พ่อแม่มอบให้ได้ในช่วงวัยเด็กเท่านั้น และสามารถทำได้ผ่านกิจวัตรที่ส่งเสริมการเพิ่มความสูง เพราะการเจริญเติบโตของกระดูกมีเวลาจำกัด และแทบไม่สามารถย้อนกลับมาแก้ไขได้หากโอกาสนั้นผ่านไปแล้ว
อยากให้ลูกสูง ทำได้ไม่ยากด้วย 3 วิธีเพิ่มความสูง
1. การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ
- ควรออกกำลังกายเป็นประจำอย่างต่อเนื่องอย่างน้อยวันละ 30 นาที
- เลือกกีฬาที่มีการกระโดดและแรงกระแทกช่วยกระตุ้นการเจริญเติบโตของกระดูกและเสริมสร้างกล้ามเนื้อ เช่น ว่ายน้ำ บาสเกตบอล กระโดดเชือก และวิ่งระยะสั้น
2. การนอนหลับอย่างเพียงพอ
- นอนดี มีโอกาสสูง ดังนั้นเด็กควรนอนหลับอย่างน้อย 8–10 ชั่วโมงต่อคืน เพราะเป็นช่วงเวลาทองคำที่ฮอร์โมนการเจริญเติบโต Growth Hormone หลั่งได้สูงสุด ที่จะช่วยกระตุ้นการเจริญเติบโตของร่างกาย ในช่วงเวลา 4 ทุ่มถึงตี 2 ดังนั้นการเข้านอนก่อน 3 ทุ่มเป็นสิ่งสำคัญ
3. สารอาหารจำเป็นที่ช่วยเสริมความสูง
- เน้นอาหารประเภทโปรตีนสูง เช่น เนื้อสัตว์ ไข่ และถั่ว เพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อและกระดูก
- เพิ่มแคลเซียมและวิตามิน D3 จากนม ชีส ปลาเล็กปลาน้อย และรับแสงแดดอ่อน ๆ ในตอนเช้า
- เสริมแร่ธาตุอย่างสังกะสีและแมกนีเซียมจากผักใบเขียวและเมล็ดพืช เพื่อช่วยในการเจริญเติบโต
อย่างไรก็ตาม บางครั้งร่างกายยังต้องการ วิตามินและแร่ธาตุเฉพาะบางชนิด ที่ไม่สามารถสังเคราะห์ขึ้นเองได้ เพื่อเสริมสร้างและกระตุ้นการเติบโตให้เต็มศักยภาพอย่างมีประสิทธิภาพ
เพิ่มความสูงอย่างมั่นใจ ปลอดภัยด้วย Cal-D-KII 6+ นวัตกรรมเพื่อเด็กยุคใหม่”
Cal-D-KII 6+ คือนวัตกรรมเพิ่ม ความสูง เสริมมวลกระดูกอย่างปลอดภัย เพราะช่วงเวลาสะสมมวลกระดูกถึง 50% ของชีวิต เกิดขึ้นในวัยเด็กถึงวัยรุ่น การได้รับแคลเซียมที่เพียงพอจึงสำคัญมาก และ Cal-D-KII 6+ ไม่ได้แค่ช่วยเสริมแคลเซียม แต่ยังมีสารอาหารเพิ่มมวลกระดูก เพิ่มความหนาแน่นของกระดูกให้แข็งแรง ช่วยกระตุ้นโกรทฮอร์โมน เสริมพัฒนาการความสูงอย่างเต็มที่ และดูดซึมแคลเซียมเต็มประสิทธิภาพถึงเซลล์กระดูก โดยไม่ตกค้างในหลอดเลือด ปลอดภัยและเหมาะสมกับเด็กเอเชียโดยเฉพาะ
3 สิ่งที่ทำไมคุณแม่ต้องเลือก Cal-D-KII 6+ เพิ่มความสูงให้ลูก
- เหนือชั้นกว่าด้วยแคลเซียมที่ดูดซึมดีที่สุด
Cal-D-KII 6+ มีแคลเซียม L-Threonate 960 มิลลิกรัม ซึ่งมีปริมาณแคลเซียมสุทธิมากกว่าการดื่มนมถึง 3 แก้ว เพราะเป็นสารสะกัดโมเลกุลเล็ก ละลายน้ำได้ดี ดูดซึมได้สูงถึง 95% จึงถือเป็นแคลเซียมที่ปลอดภัย เหมาะเก็บเด็กเพราะไม่ตกตะกอนเป็นนิ่วในไต และไม่ทำให้ท้องผูก
- นำพาแคลเซียมไปให้ถึงเซลล์กระดูกอย่างปลอดภัย
กินแต่แคลเซียม ไม่ได้ทำให้ลูกสูง แต่ต้องมีวิตามินที่จะพาแคลเซียมไปให้ถึงกระดูกได้จริงง Cal-D-KII 6+ มี วิตามิน D3 และ K2 เพื่อทำหน้าที่ส่งเสริมความสูงให้ครบกลไก เพราะวิตามิน D3 จะพาแคลเซียมจากลำไส้ เข้าสู่กระแสเลือด และวิตามิน K2 จะพาแคลเซียมจากกระแสเลือด เข้าสู่กระดูก จึงไม่ต้องกังวลเรื่องแคลเซียมตกค้างที่หลอดเลือด และมั่นใจได้ว่าแคลเซียมที่รับประทาน จะเดินทางไปสร้างความสูงแน่ ๆ
- โกรทฮอร์โมน ตัวละครลับที่หลายคนมองข้าม
เพราะโกรทฮอร์โมนมีบทความสำคัญที่สุดในการส่งเสริมให้เด็กเจริญเติบโตตามแนวยาว หรือที่เราเรียกกันว่า “ตัวยืด” การสร้างโกรทฮอร์โมน อาศัยการนอนหลับพักผ่อนที่เพียงพอ และการมีกิจวัตรประจำวันที่ดี Cal-D-KII 6+ มีสารอาหารที่ส่งเสริมการหลั่งโกรทฮอร์โมน เพื่อส่งเสริมความสูงของลูกน้อยอย่างครบวงจร มี L-Arginine กรดอะมิโนที่กระตุ้นการหลั่งสร้างโกรทฮอร์โมนซึ่งเป็นส่วนสำคัญ มี Pharma – GABA ที่ช่วยให้ผ่อนคลาย ส่งเสริมคุณภาพการนอนหลับ ซึ่งการหลับดี เป็นหัวใจสำคัญของการกระตุ้นการสร้างโกรทฮอร์โมน และสุดท้ายมี Zinc Chelate ที่ช่วยกระตุ้นการสร้างเอนไซม์ที่ส่งเสริมการเจริญเติบโตของกระดูก
โดดเด่นด้วยงานวิจัยผลิตภัณฑ์ที่พิสูจน์ประสิทธิภาพ
มากกว่าสารอาหาร คือน่าเชื่อถือ จาก “คุณหมอ หัวใจแม่” ภายใต้การนำของ พญ.พลอย ศุภนันตฤกษ์ เจ้าของช่อง “หมอพลอย ลูกอัจฉริยะสร้างได้” ด้วยความทุ่มเทของ “คุณหมอหัวใจแม่” คิดค้นและพัฒนาโดยทีมกุมารแพทย์ และนักโภชนาการเด็ก
ผ่านจากงานวิจัยกับ ศ.ภญ.ดร. พรอนงค์ อร่ามวิทย์ คณบดีคณะเภสัชศาสตร์ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย ในระดับ Randomized Controlled Trials พิสูจน์ว่า Cal-D-KII 6+ มีความปลอดภัย ช่วยเพิ่มจำนวนเซลล์ต้นกำเนิดของกระดูกได้ และช่วยเพิ่มการสะสมของแคลเซียมที่มวลกระดูกได้จริงอย่างปลอดภัย และได้รับรางวัลนวัตกรรมเหรียญทอง จากงานประกวดนวัตกรรมระดับโลกที่ฝรั่งเศส Prix Effle การันตีสูตรสารอาหารที่เป็นนวัตกรรมใหม่ไม่เหมือนใคร เพื่อให้คุณพ่อคุณแม่มั่นใจในผลลัพธ์ของผลิตภัณฑ์
และทั้งหมดนี้ คือ highlight ของ Cal-D-KII 6+ ที่เสริมยิ่งกว่าแคลเซียม เพราะเราเสริมสารอาหารให้เด็ก ๆ มีโอกาสสูงเต็มศักยภาพ ผ่านวิตามิน แร่ธาตุ ที่นำแคลเซียมไปถึงกระดูก และกระตุ้นสร้างโกรทฮอร์โมนไปพร้อมกัน เพื่อให้แม่ Promom ได้มอบสารอาหารที่พิถีถิถัน ตอบโจทย์ทุกกลไก มั่นใจได้ในทุกซอง
เจ้าของบทความ
แม่ปู (ช่องหมอพลอย ลูกอัจฉริยะสร้างได้), กนกพร เลิศฤทธิ์เดชา (Content Team)
หรือติดตามได้ที่เพจ Promom Thailand
ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารจาก Promom
ผลิตภัณฑ์อาหารเสริมเด็ก คิดค้นวิตามินเสริมภูมิคุ้มกันเด็กและพัฒนาจากองค์ความรู้ ของทีมแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเฉพาะทางและนักโภชนาการเด็ก
บทความอื่นๆที่น่าสนใจ
ผลิตภัณฑ์อาหารเสริมเด็ก คิดค้นวิตามินเสริมภูมิคุ้มกันเด็กและพัฒนาจากองค์ความรู้ ของทีมแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเฉพาะทางและนักโภชนาการเด็ก