5 อาการเตือน! ลูกสมองล้า เรียนไม่รู้เรื่อง เพราะขาด วิตามินบำรุงสมองความจำวัยเรียน

เคยสังเกตกันไหม? ทำไมลูกดูเหนื่อยง่าย เรียนไม่รู้เรื่อง ทั้งที่นอนเต็มอิ่มและไม่มีเรื่องเครียด อาจเป็นเพราะ สมองล้า ซึ่งถ้าปล่อยไว้นาน อาจกระทบกับพัฒนาการการเรียนรู้ของลูกโดยไม่รู้ตัว มาลองเช็กดูว่าลูกของคุณมีสัญญาณเหล่านี้หรือไม่ พร้อมวิธีแก้ไขง่าย ๆ ด้วย วิตามิน บำรุงสมอง  ที่ช่วยให้สมองทำงานได้เต็มประสิทธิภาพ!

1. ขี้ลืมง่าย จำไม่ค่อยได้ อาจเพราะขาด DHA และ Probiotics ที่ช่วยเสริมสมอง 

ถ้าลูกเริ่มลืมสิ่งที่เพิ่งเรียนไป หรือจำบทเรียนได้ไม่นาน นี่อาจเป็นสัญญาณแรกของสมองล้า การที่สมองไม่ได้รับ DHA และ Probiotics เพียงพอ จะส่งผลให้กระบวนการจดจำและการเรียนรู้ลดลง

2. สมาธิสั้น เหม่อลอยบ่อย เพราะขาด Suntheanine และ Probiotics ที่ช่วยการทำงานของสมอง

ลูกมีปัญหาในการจดจ่อกับสิ่งที่ทำอยู่หรือเปล่า? การขาดสารอาหารที่ช่วยกระตุ้นการทำงานของสมอง เช่น Suntheanine และ Probiotics 5 สายพันธุ์ (Brain-Biotics) อาจทำให้สมาธิลดลง และส่งผลต่อความสามารถในการเรียนรู้

3. อารมณ์หงุดหงิดง่าย ไม่มีแรงจูงใจในการเรียน เพราะขาดสารอาหารสมองที่สมดุล 

เด็กที่สมองล้าและขาดสารอาหารที่เหมาะสมมักจะมีอารมณ์แปรปรวน หงุดหงิดง่าย หรือขาดแรงจูงใจในการเรียน เพราะสมองไม่สามารถควบคุมอารมณ์และการทำงานได้อย่างสมดุล

4. นอนหลับไม่สนิท ตื่นกลางดึกบ่อย เพราะขาด Suntheanine

การนอนหลับไม่สนิททำให้สมองไม่ได้รับการฟื้นฟูอย่างเต็มที่ การขาด Suntheanine ที่ช่วยในการนอนหลับลึก อาจเป็นหนึ่งในสาเหตุหลักที่ทำให้เด็กตื่นกลางดึก และส่งผลต่อประสิทธิภาพการเรียนรู้ในวันถัดไป

5. ร่างกายอ่อนเพลีย แม้จะพักผ่อนเต็มที่ เพราะขาดธาตุเหล็กและ DHA 

หากลูกดูเหนื่อยง่าย ไม่มีพลัง แม้จะพักผ่อนเต็มที่ อาจเป็นเพราะขาด ธาตุเหล็ก ที่ช่วยในการลำเลียงออกซิเจนไปยังสมองและร่างกาย รวมถึงขาด DHA ที่จำเป็นต่อการฟื้นตัวของระบบประสาท

วิตามินที่ช่วยแก้ปัญหาสมองล้าในเด็ก 

ทำไมลูกสมาธิสั้น ขี้ลืม? ร่างกายอาจขาดสิ่งนี้!

หากลูกของคุณมีปัญหาสมาธิสั้น ขี้ลืม หรือเรียนรู้ได้ช้า อาจเกิดจากหลายปัจจัย รวมถึงโภชนาการที่ไม่สมดุล แม้ว่าสาเหตุหลักของสมาธิสั้นมักเกี่ยวข้องกับพันธุกรรมและความไม่สมดุลของสารเคมีในสมอง แต่การขาดสารอาหารบางชนิดก็อาจส่งผลต่อการทำงานของสมองได้เช่นกัน

สารอาหารวิตามินบํารุงสมองที่ช่วยบำรุงสมองลูก

วิธีช่วยให้ลูกมีสมาธิดีขึ้น

🔹 ให้ลูกกินอาหารที่มีประโยชน์ เน้นอาหารที่หลากหลายและครบหมู่ ลดน้ำตาลและอาหารแปรรูปที่อาจกระทบสมาธิ
🔹 จัดสภาพแวดล้อมที่เหมาะสม ลดสิ่งรบกวนขณะทำการบ้านหรืออ่านหนังสือ
🔹 สนับสนุนการนอนที่เพียงพอ เด็กวัยเรียนควรนอน 9-11 ชั่วโมงต่อคืน
🔹 ส่งเสริมการออกกำลังกาย การเคลื่อนไหวช่วยกระตุ้นการไหลเวียนเลือดไปยังสมอง

หากลูกมีปัญหาสมาธิสั้นหรือขี้ลืมอย่างต่อเนื่อง ควรปรึกษาแพทย์เพื่อประเมินและให้คำแนะนำที่เหมาะสม การดูแลโภชนาการและพฤติกรรมไปพร้อมกันจะช่วยให้ลูกมีพัฒนาการทางสมองที่ดีขึ้นอย่างแน่นอน! 💡✨

ลูกเรียนรู้ช้า? 6 วิธีง่ายๆ ที่พ่อแม่ช่วยได้ที่บ้าน

หากลูกของคุณเข้าใจบทเรียนช้ากว่าเพื่อน ไม่ต้องกังวล เพราะเด็กแต่ละคนมีจังหวะการเรียนรู้ที่ต่างกัน สิ่งสำคัญคือพ่อแม่ต้องหาวิธีช่วยเสริมพัฒนาการให้ลูกเข้าใจบทเรียนได้ง่ายขึ้น และสนุกไปกับการเรียนรู้ มาลอง 6 วิธีที่สามารถทำได้ที่บ้าน

1. ใช้สื่อการสอนที่หลากหลาย

เด็กบางคนเข้าใจเนื้อหาผ่านการฟัง ขณะที่บางคนต้องเห็นภาพหรือได้ลงมือทำ ลองใช้รูปภาพ วิดีโอ แผนผัง หรือสื่อแบบอินเทอร์แอคทีฟมาช่วยอธิบายเรื่องยากๆ ให้เข้าใจง่ายขึ้น วิธีนี้ช่วยกระตุ้นความสนใจและทำให้เด็กจดจำได้ดีขึ้น

2. แบ่งเนื้อหาเป็นส่วนย่อย

หากเนื้อหายากเกินไป เด็กอาจรู้สึกท้อแท้ ลองแบ่งบทเรียนออกเป็นช่วงสั้นๆ และให้ลูกทำความเข้าใจทีละขั้นตอน อย่าบังคับให้เรียนรวดเดียวจบ ค่อยๆ ให้ลูกฝึกฝนไปเรื่อยๆ จะช่วยให้เขารู้สึกว่าการเรียนไม่ใช่เรื่องหนักจนเกินไป

3. สร้างสภาพแวดล้อมที่เหมาะสม

การมีมุมเรียนรู้ที่สงบและปราศจากสิ่งรบกวนช่วยให้เด็กจดจ่อได้ดีขึ้น ลองจัดโต๊ะเรียนที่เป็นระเบียบ ไม่มีของเล่นหรืออุปกรณ์ที่ทำให้เสียสมาธิ รวมถึงกำหนดช่วงเวลาเรียนให้เป็นกิจวัตร เช่น อ่านหนังสือทุกวันก่อนนอน เพื่อสร้างนิสัยที่ดีในการเรียนรู้

4. เรียนรู้ผ่านการเล่น

เด็กเรียนรู้ได้ดีที่สุดเมื่อรู้สึกสนุก ลองใช้เกม บัตรคำ หรือกิจกรรมสร้างสรรค์ เช่น การทดลองวิทยาศาสตร์ง่ายๆ หรือการเล่าเรื่องรอบตัว เพื่อให้ลูกเข้าใจเนื้อหาได้แบบเป็นธรรมชาติ ไม่เคร่งเครียดเกินไป

5. เสริมวิตามินบำรุงสมอง

สารอาหารมีบทบาทสำคัญต่อพัฒนาการทางสมอง เด็กที่ได้รับสารอาหารครบถ้วนจะมีสมาธิและความจำที่ดีขึ้น 

6. ให้กำลังใจและสนับสนุน

เด็กที่เรียนรู้ช้ามักเสียความมั่นใจ พ่อแม่ควรให้กำลังใจ แทนที่จะตำหนิหรือเปรียบเทียบกับเด็กคนอื่น ชื่นชมในความพยายามของลูก และช่วยให้เขามีทัศนคติที่ดีต่อการเรียนรู้ พ่อแม่สามารถตั้งเป้าหมายเล็กๆ และให้รางวัลเมื่อลูกพยายาม เพื่อกระตุ้นให้เขามีกำลังใจในการเรียน

7 สัญญาณที่บอกว่าคุณอาจมีอัจฉริยะตัวน้อยอยู่ในบ้าน (วัย 3-10 ปี)

เด็กฉลาดมักมีพฤติกรรมบางอย่างที่บ่งบอกถึงศักยภาพสูง ลองเช็กดูว่าลูกของคุณมีสัญญาณเหล่านี้หรือไม่!

1. เรียนรู้ไว จำแม่น – เข้าใจเรื่องใหม่ๆ ได้เร็ว และจำรายละเอียดได้ดี
2. ช่างถาม อยากรู้อยากเห็น – ถามทุกอย่างรอบตัว ไม่หยุดแค่ “ทำไม?”
3. เล่นแบบมีหลักการ – ชอบต่อเลโก้ เล่นปริศนา หรือคิดหาทางแก้ปัญหาเอง
4. มีสมาธิกับสิ่งที่ชอบ – สามารถจดจ่อกับกิจกรรมที่สนใจได้นาน
5. เข้าใจอารมณ์ผู้อื่น – รับรู้และตอบสนองต่อความรู้สึกของคนรอบข้างได้ดี
6. รักการอ่านและฟังนิทาน – สนใจหนังสือตั้งแต่เด็ก มีความอยากเรียนรู้ผ่านตัวอักษร
7. คิดนอกกรอบ – ชอบตั้งคำถาม หรือเสนอไอเดียที่ไม่เหมือนใคร

👶 ถ้าลูกมีหลายข้อนี้ พ่อแม่ควรสนับสนุนให้เขาได้เรียนรู้ ทดลอง และพัฒนาทักษะให้เต็มศักยภาพ! ✨

เด็กที่ไม่มีสมาธิ สังเกตยังไง? 6 สัญญาณที่พ่อแม่ต้องรู้

หากลูกของคุณดูวอกแวก ไม่จดจ่อกับสิ่งที่ทำ ลองเช็ก 6 สัญญาณนี้ว่ามีหรือไม่

1. ทำอะไรไม่นาน เปลี่ยนกิจกรรมบ่อย – เล่นของเล่นแป๊บเดียวก็เบื่อ ข้ามไปทำอย่างอื่นตลอด
2. ลืมง่าย ขี้หลงขี้ลืม – จำไม่ได้ว่าเพิ่งได้ยินหรือทำอะไรไปเมื่อกี้
3. ฟังไม่จบ คิดเร็ว ตอบเร็ว แต่ไม่เข้าใจ – เวลาฟังคำสั่งมักจะพลาดรายละเอียด หรือใจร้อนตอบก่อนฟังคร
4. นั่งนิ่งๆ ไม่ได้ ขยับตัวตลอด – อยู่ไม่สุข หยิบจับของไปเรื่อยๆ หรือขยับขา กระดิกเท้าแม้ตอนนั่ง
5. โดนเบี่ยงเบนความสนใจง่าย – ตั้งใจทำการบ้านอยู่ดีๆ แต่เสียงนิดเดียวก็ทำให้หลุดโฟกัส
6. มีปัญหากับงานที่ต้องใช้ความอดทน – ไม่ชอบกิจกรรมที่ต้องใช้เวลา เช่น อ่านหนังสือ ทำโจทย์เลข

👶 หากลูกมีหลายข้อ อาจต้องฝึกฝนทักษะสมาธิผ่านกิจกรรมที่เหมาะสม หรือปรึกษาผู้เชี่ยวชาญเพื่อช่วยพัฒนาการจดจ่อของเขา!

ทำไมลูกถึงต้องการ วิตามิน บำรุงสมอง?

วิตามิน บำรุงสมอง ความจำ วัยเรียน ช่วยให้สมองของเด็กได้รับสารอาหารที่จำเป็น เพื่อเสริมสร้าง พัฒนาการทางสมอง เพิ่ม ประสิทธิภาพการเรียนรู้ และกระตุ้น การทำงานของระบบประสาท ได้อย่างเต็มศักยภาพ

ให้  𝗗𝗛𝗔 Probio 9 / 9+  ช่วยบำรุงสมองลูกคุณ:

• DHA Probio 9 / 9+
  • มีปริมาณ DHA สูงถึง 240 mg (เต็มโดส)
  •  จากสาหร่ายทะเลน้ำลึก ปราศจากโลหะหนักตกค้าง เสริมสร้างการพัฒนาระบบประสาทและสมอง เพิ่มศักยภาพการเรียนรู้และความจำ
• Probiotics 5 สายพันธุ์ (Brain-Biotics)
  • จุลินทรีย์ชนิดดี ที่คัดสรรสายพันธุ์ที่เน้นสนับสนุนพัฒนาการสมองโดยเฉพาะ ทำหน้าที่เชื่อมโยงลำไส้และสมอง
  • ผลิตสารสื่อประสาทเพื่อส่งเสริมกระบวนการเรียนรู้และความจำโดยเฉพาะ ช่วยให้เด็กมีสมาธิและจดจำสิ่งที่เรียนได้ดียิ่งขึ้น
• Suntheanine
  • กรดอะมิโนจากธรรมชาติ ช่วยให้ลูกน้อยหลับลึก นอนหลับมีคุณภาพ
  • เสริมสร้างคลื่นสมอง Alpha-wave ซึ่งช่วยเพิ่มสมาธิ การจดจ่อ และทำให้สมองผ่อนคลายพร้อมสำหรับการเรียนรู้
• ธาตุเหล็กเทคโนโลยี SunActive®
  • ลิขสิทธิ์เฉพาะจากญี่ปุ่น ช่วยให้ร่างกายดูดซึมธาตุเหล็กได้ 100%
  • เสริมสร้างการลำเลียงออกซิเจนในร่างกาย ลดอาการอ่อนเพลีย ทำให้เด็กสดชื่นพร้อมเรียนรู้ตลอดวัน
• GOS พรีไบโอติกส์
  • ช่วยให้โปรไบโอติกส์เจริญเติบโตและพัฒนาสมองได้อย่างเต็มที่

การันตีคุณภาพด้วยรางวัลระดับโลก:

• เหรียญทองจากฝรั่งเศส เวที Prix Eiffel
• รางวัลนวัตกรรมอาหารแห่งอนาคต Future Food Award

คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับ วิตามิน บำรุงสมอง (FAQ)

1. ลูกนอนเต็มอิ่มแต่ทำไมยังเรียนไม่รู้เรื่อง?
แม้การพักผ่อนจะเพียงพอ แต่ถ้าสมองขาดสารอาหารสำคัญ เช่น DHA และ Probiotics สำคัญ อาจทำให้เกิดอาการสมองล้า การเสริมด้วย วิตามิน บำรุงสมองจะช่วยกระตุ้นการทำงานของสมองและเพิ่มความจำได้อย่างเห็นผล

2. ลูกสมาธิสั้น เหม่อลอย ควรเสริมวิตามินอะไรดี?
วิตามินที่มี Suntheanine จะช่วยเพิ่มคลื่น Alpha-wave ซึ่งเป็นกุญแจสำคัญในการเพิ่มสมาธิและการโฟกัส นอกจากนี้การเสริม Probiotics 5 สายพันธุ์ (Brain-Biotics) ยังช่วยกระตุ้นการผลิตสารสื่อประสาทที่เกี่ยวข้องกับสมาธิและการจดจำอีกด้วย